Mütterfit
In diesem Kurs bieten wir euch eine weiterführende Kräftigung eurer Beckenboden,- und Rumpfmuskulatur nach der Beendigung eines Rückbildungskurses an.
Mit leichtem Kardiotraining, Übungen für eure Tiefenmuskulatur und einer Stärkung des gesamten Körpers möchten wir euch eine Möglichkeit bieten, Stress abzubauen und euch Zeit für euch selbst zu nehmen.
| Datum | Tag | Uhrzeit | Freie Plätze | |
|---|---|---|---|---|
| 16.06.2025 – 21.07.2025 | Montag | 18:00 – 19:00 | 0 | |
| 18.06.2025 – 23.07.2025 | Mittwoch | 18:00 – 19:00 | 0 |