Geburtsvorbereitung

In diesem Kurs bereiten wir euch individuell auf die Geburt eures Babys vor. Durch Informa­tionen und Übungen möchten wir euch helfen, Ängste abzubauen und dem großen Ereignis mit Freude entgegen zu blicken. Veränderungen in der Schwangerschaft, der Geburtsvorgang sowie das Wochenbett werden nebst vieler anderer Informationen wie z. B. Schmerz­linderung und die Rolle der Begleitperson zur Geburt thematisiert.

Darüber hinaus gibt es Raum für einen gemeinsamen Austausch, Fragen und viele wertvolle Tips Rund um Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett.

In this course, we will prepare you individually for the birth of your baby. Through information and exercises, we want to help you reduce your fears and look forward to the big event with joy. Changes during pregnancy, the birth process and the puerperium will be discussed, along with lots of other information such as pain relief and the role of the person accompanying you during the birth.

In addition, there is room for a mutual exchange, questions and many valuable tips about pregnancy, birth and the puerperium.

This course is aimed at couples and comprises a weekend of 8 hours per day, including a lunch break of one hour each.