Workshop für Mamas nach Bauchgeburt

Eine Bauchgeburt hinterlässt mehr als eine körperliche Narbe. Viele Mamas tragen auch emotionale Spuren – von ungeplanten Geburtsverläufen, medizinischen Eingriffen oder dem Gefühl, nicht „richtig“ geboren zu haben. Dieser Workshop ist ein liebevoller Raum für dich, um all das zu würdigen, zu verarbeiten und in Verbindung mit deinem Körper zu kommen.

Was dich erwartet:

Geführte Meditationen

• zur emotionalen Verarbeitung deiner Geburtserfahrung

• zur Stärkung von Selbstliebe und Körperverbundenheit

Austausch & ehrliches Teilen

• Raum für deine Geschichte in einer geschützten Atmosphäre

• Verbindung mit anderen Müttern, die dich verstehen

Praktischer Teil: Narbenmassage & Selbstberührung

• Einführung in sanfte Narbenbehandlung und Massage

• achtsame Körperwahrnehmung und Selbstfürsorge

• gegenseitige Massage (freiwillig) mit Anleitung

Für wen ist der Workshop?

Für alle Mamas, die per Bauchgeburt geboren haben – egal ob vor wenigen Wochen oder vor Jahren. Du brauchst keine Vorerfahrung, nur Offenheit und den Wunsch, dir selbst etwas Gutes zu tun.

Deine Geburt zählt. Deine Narbe darf gesehen werden. Du bist nicht allein.

Melde dich jetzt an und schenke dir selbst diesen heilsamen Raum.